Ob Faszientraining, Yoga, Pilates, Entspannungstraining oder klassische Gymnastikübungen – im lichtdurchfluteten Studio lässt sich mit Leichtigkeit ein ganz neues Körpergefühl erleben. Sprossenwände aus Nussholz, TRX-Bänder, Gymnastikbälle, Gymnastikmatten, Yogagurte und Yoga Blöcke stehen Ihnen zur Verfügung.
MalisGarten
Yoga, Pilates und Entspannungstraining
Erleben Sie die wohltuende Tiefe der Entspannung und belebende Übungen in einer luxuriösen Umgebung für Ihr ganzheitliches Wohlbefinden. Genießen Sie exzellente Yoga-, Pilates- und Entspannungskurse für Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden. Tauchen Sie ein in reine Entspannung und Vitalität.
im Seelenflow
Bewegungsraum "Studio"
In Bewegung kommen
Yoga im Green Spa Hotel
Die größte Offenbarung ist die Ruhe. Und davon haben wir sehr viel. In MalisGarten erwarten Sie mehrmals wöchentlich verschiedene Yoga-Stunden, die in unserem duftenden Bewegungsraum aus nachhaltigem Holz stattfinden. In den Suiten stehen Ihnen Yogamatten zur Verfügung, auf denen Sie den Urlaubstag begrüßen oder die gelernten Übungen umsetzen können. Umgeben von der herrlichen Natur des Zillertals werden Sie eine neue Energiequelle entdecken und etwas sehr Wertvolles mit nachhause nehmen: innere Ruhe.
In Bewegung bleiben
Pilates im Green Spa Hotel
Pilates ist ein sanftes, aber effektives Training, das auf Kräftigung, Flexibilität und Körperbewusstsein abzielt. Durch gezielte Übungen werden Kernmuskeln gestärkt und die Körperhaltung verbessert, was zu langfristigen gesundheitlichen Vorteilen führt. Gerne bieten wir Ihnen dazu verschiedene Pilates Packages an oder Sie genießen unser Pilates Programm laut Wochenprogramm.
Entspannen auf hohem Niveau
Entspannungstraining im Green Spa Hotel
Durch gezielte Übungen können körperliche und seelische Anspannungen reduziert werden, was das allgemeine Wohlbefinden fördert und Ihnen hilft, Ihre innere Balance zu finden. Stressabbau wird durch Dehn- und leichte Kraftübungen unterstützt. Erleben Sie wohltuende Entspannung mit unseren Trainern im MalisGarten Green Spa Hotel.
