Ob Faszientraining, Yoga, Pilates oder klassische Gymnastikübungen – im lichtdurchfluteten Studio lässt sich mit Leichtigkeit ein ganz neues Körpergefühl erleben. Sprossenwände aus Nussholz, TRX-Bänder, Gymnastikbälle, Gymnastikmatten, Yogagurte und Yoga Blöcke stehen Ihnen zur Verfügung.
kraftvoll Auftanken
Fitnessraum mit Außenbereich
Beim Rudern, am Laufband oder dem Cross-Trainer den Puls wieder mal so richtig spüren oder beim gezielten Training mit Gewichten die Muskeln mit Sauerstoff versorgen - im großzügigen In- und Outdoor-Fitnessraum ist alles möglich. Hier können Sie 24 h am Tag ungestört trainieren. Unser Fitnessraum verfügt über folgende Geräte: Cross-Trainer | Functional-Trainer | Laufband | Rudergerät | Ergo Fahrrad | Ringe | Sprossenwand | Beinbeuger | Smith Machine | Beinstrecker | geführte Langehantelstange | diverse Kurzhanteln uvm.
im Seelenflow
Bewegungsraum "Studio"
wahre Kraftplätze
Fitness am Zimmer
Erinnern Sie sich noch an die Sprossenwände im Turnunterricht? Wie viel sich damit anstellen lässt! Wie durchdacht auf traditionelle Weise ganz unterschiedliche Muskeln aktiviert werden! Aber wer möchte, kann natürlich einfach erholsam durchhängen. MalisGarten hält für Sie wahre Kraftplätze zum Durchatmen und Staunen bereit. Das Haus aus heimischem Massivholz ist die grundsätzliche Quelle für Ihre tiefgehende Erholung und anhaltende Gelassenheit.Das Wohlbefinden ist in MalisGarten einfach zuhause!
In Ihrer Suite finden Sie eine Sprossenwand aus Nussholz, ein Kenko Set aus Walnuss. Unser Kenko Set beinhaltet einen Expander Double,
ein Pärchen Kurzhanteln in 1 kg und eins in 2 kg.
Individuelle Fitness mit Trainer
Gut für die Faszien
Für ein intensives und individuell auf Ihren Körper abgestimmtes Training können Sie in MalisGarten einen Personal Trainer buchen. Einzigartig ist dabei beispielsweise unser Faszientraining, das die Muskeln lockert und das Gewebe geschmeidiger macht, um Verspannungen zu lösen und Verletzungen vorzubeugen. Dazu bieten wir auch explizit ein interessantes Pauschalangebot an. Fragen Sie uns gern nach mehr Informationen!
In Bewegung kommen
Yoga im Green Spa Hotel
Die größte Offenbarung ist die Ruhe. Und davon haben wir sehr viel. Unser Wochenprogramm enthält verschiedene Yoga-Stunden, die in unserem duftenden Bewegungsraum aus nachhaltigem Holz stattfinden. In den Suiten stehen Ihnen Yogamatten zur Verfügung, auf denen Sie den Urlaubstag begrüßen oder die gelernten Übungen umsetzen können. Umgeben von der herrlichen Natur des Zillertals werden Sie eine neue Energiequelle entdecken und etwas sehr Wertvolles mit nachhause nehmen: innere Ruhe.
auspowern & durchatmen
Outdoor-Trainingsmöglichkeiten
Die wunderbare "Zillerpromenade" direkt hinter MalisGarten, bietet Ihnen optimale Voraussetzungen für Jogging- oder Spazierrunden am Fluss in herrlicher Natur. Aktive Walking Touren mit Atemübungen, Achtsamkeitstrainings, Radwanderungen oder E-Bike Touren sind sehr empfehlenswert. Unser Personaltrainer gibt Ihnen gerne Tipps für Ihr Work-out. In den Sommermonaten zeigt Ihnen unsere geprüfte Bergführerin persönliche "Wander-Hot-Spots", einzigartige Naturschauspiele und besondere Aussichtspunkte im Zillertal!
Ein Park voller Möglichkeiten
Freizeitpark Zell
45.000 m² Spaß für Groß und Klein: Im Freizeitpark Zell am Ziller ist das Abenteuer zuhause. Ein Erlebnis-Freibad mit Sportbecken, Whirl-Kreisel, Riesenrutsche und Kinderbecken, Tennisplätze in der Halle und im Freien sowie eine Kegelbahn, Beach-Volleyballanlage, die Minigolfanlage „Die Schätze des Zillertals“, ein großer Goldgräber-Spielplatz, ein Fußball und Fun Court (Volley-, Street- und Basketball), ein Boulderturm, ein Eislaufplatz und vieles mehr bieten unendliche Möglichkeiten für Sport und Spaß. Im Café-Restaurant mit Panoramablick auf die Zillertaler Bergwelt können Sie sich stärken – und anschließend zurück im Hotel im Herbarium Spa von all den Abenteuern erholen.